面试对于得到工作来说是一个重要的一道门槛!首先从发型来说,男生头发不宜过长,清爽型最宜,最好不要染显眼的色彩!女生头发长的最好把头发绾个发髻!显得个人比较稳重得体!然后服装方面最好穿正装,这样可以给面试官很好的印象!最后要特别注意一些小细节,如开关门,坐凳子的动作以及姿势!并且要时刻注意考官的神态表情!尽量让自己放松! 近几年,考官越来越重视举止仪表的观察、分析和判断,当两个考生的成绩旗鼓相当的时候,综合评价稍差而举止仪表得体的考生,往往会比综合评价稍高但举止仪表欠佳的考生更能获得考官的青睐。一个人对另一个人的初步印象常常建立在对方的举止仪表上,在公务员面试考场上,考生的仪表、仪态、仪容、谈吐举止礼仪方面的每个细节都会引起考官的的特别关注,并影响到考官对自己的整体评价。细节决定成败,这一点在公务员面试考场上体现的非常明显。
参加公务员面试的人员应从以下几个方面着手准备:
(一)仪表准备
着装指服装的穿着,从礼仪的角度看,不能简单地等同于穿衣。着装要基于人自身的阅历修养、审美情趣、身材特点,根据不同的时间、场合、目的、力所能及地对所穿的服装进行精心的选择、搭配和装饰。在正式场合,注重个人着装的人能体现仪表美,增加交际魅力,给人留下良好的印象,为面试成功打好基础。
1、男生着装要求
【西装】:最容易被接受的男性西装颜色是浅蓝、黑中带浅灰色,接下来就是褐色和米色。质地应该是纯毛,在视觉效果上羊毛比任何其他衣料都要好。从款式上来说,英式和日式西服比较适合中国人。英式西服:不刻意强调肩宽,讲究自然、贴身。领较窄,腰略收,后摆两侧开叉。这种西服剪裁得体,如果没有啤酒肚,中国人的身材穿英式西装很适合。日式西服:外观呈“H”型,不过分强调肩和腰,领子窄。这种西服贴身凝重,大部分中国人适合这种造型。
【衬衫】:这里的着装原则很简单。原则1:总是穿长袖衬衫;原则2:总是穿白色或淡蓝色衬衫;原则3:永远不要违背原则1和2。在此提到的“白色”,并不是要排除带淡红或淡蓝条纹的白衬衫,这些“白色”衬衫尽管不是一流的,但都是可取的。单一色的白色衬衫传递着某种不可言传的感觉——诚实、聪明和稳重,它应该是你的首要选择。记住:颜色越淡,底色越精妙,你给人留下的印象越好。
【领带】:一条纯真丝领带产生的职业效果最佳,其体现出来的优雅给人的感觉最好,也最容易打好。亚麻领带太随便,最易起皱,只有在较暖和的天气合适。毛料领带不仅外观随便,而且打结困难。人造纤维有发光的特点,当你希望它们给人淡雅的感觉时,它们的颜色却令人刺目,可能有损你的职业形象。由此看来,纯真丝的领带,或者50%的羊毛和50%的真丝混合织成的领带应该是你面试时的选择,领带应该给你的衣服增色,这就是说你的打扮应该有一个整体的平衡:一般的经验是你领带的宽度应大致和你的西装上衣延及胸前的翻领的宽度相似,至今已经流行了十多年的大家普遍接受的标准,是领带的宽度在3厘米~5厘米之间。如果你的领带比此标准宽,那你给人的感觉是你仍停留在迪斯科时代。
【鞋子】:男士应穿黑色或棕色的皮鞋,其他材料和颜色都不妥。系鞋带的皮鞋是最保守的选择,但几乎广为接受,无带的也较大方得体。
【袜子】:袜子应和衣服相协调,因此,颜色多为蓝色、黑色、灰色或棕色,袜子的长度应该以你跷腿时不露出太多的胫骨为宜,在你移动双脚时也不至于在脚踝部隆起。总之,弹性较好的裹及小腿处的袜子是你最好的选择。
【皮带】:皮带应该和你选择的鞋子相匹配。因此,蓝色、黑色或灰色西装需要黑皮带和黑鞋子搭配,而棕色、棕褐色或者米色的西装应配棕色的皮带和鞋子。至于皮带的材料则应坚持使用皮质的。
2.女生着装要求
女生面试着装以整洁美观、稳重大方、协调高雅为总原则,服饰色彩、款式、大小应与自身的年龄、气质、肤色、体态、发型和拟聘职业相协调、相一致。
【服装选择要得体】;
女士求职服装一般以西装、套裙为宜,这是最通用、最稳妥的着装,不论年龄,一套剪裁合体的西装、套裙和一件配色的衬衣或罩衫外加相配的小饰物,会使你看起来显得优雅而自信,会给面试官留下良好的印象。切忌穿太紧、太透和太露的衣服。
【中跟鞋是最佳选择】;
穿鞋总的原则是和整体相协调,在颜色和款式上与服装相配。面试时,不要穿长而尖的高跟鞋,中跟鞋是最佳选择,既结实又能体现职业女性的尊严。设计新颖的靴子也会显得自信而得体。但穿靴子时,应该注意裙子的下摆要长于靴端。
【袜子不能有脱丝】
时装设计师们都认为,肉色袜子作为商界着装是最适合的。为保险起见,你应在包里放一双备用,以免脱丝能及时更换。另外,不论你的腿有多漂亮,都不应在面试时露着光腿。
【首饰和配饰】
不要佩戴过多的首饰和配饰,一般只佩戴项链和戒指,耳环、脚环、手链、手镯等都不适合面试场合穿戴;年轻的大学生不要随便佩戴戒指,可以佩戴纤细的项链或者珍珠项链。女生在西装套裙的上衣胸部可以佩戴比较雅致的胸花别针。
(二)仪容准备
仪容是指人的外观、外貌,重点是指人的容貌。在人际交往中,每个人的仪容都会引起交往对象的特别关注,并将影响到对方对自己的整体评价。在个人的仪表问题之中,仪容是重要的组成部分。
1.个人卫生环节
(1)牙齿清洁:要求口腔无异味,齿间无食渣残留。如果有必要,可以到医院牙科洗牙。
(2)认真洗手:要求手和手腕、小臂都要清洁到位。
(3)清理指甲:指甲要短,指缝干净,无污渍。有长期抽烟习惯的个别考生,可能手指指尖会发黄,如果有必要,可去做指甲护理,把表面的死皮去除。
(4)勤洗澡:炎热的季节,只要一出汗,当天就应该洗澡。凉爽的季节,也需要至少一周1-2次。健康的身体散发的清香,胜过最高级的香水味道。
(5)内衣:内衣虽然肉眼看不到,但考官鼻子可以闻到。特别是吸烟的男生,烟味易吸附在内衣里面。女生更要保持内衣清洁。
(6)耳朵:可用棉花棒适度清洁。最安全的做法,是去医院的五官科请医生帮助清洁。
(7)整洁头发:油性头发至少一周要清洁2-3次。必须保证面试前头发的整洁。注意除非是夏季或是温暖的天气,尽量不要在面试前一晚洗头,最好安排提前2天。
(8)衣服:干净、整洁,无褶皱。面试的衣服要提前熨烫好,挂在衣架或衣橱里。
(9)鞋子:鞋底、鞋帮、鞋面、脚后跟都要清洁。鞋子的上油和擦拭,也不要赶在面试前一晚,而尽量安排提前2天。
(10)气味:身上没有大蒜、韭菜、洋葱等特殊浓烈气味。注意面试前2天的饮食,尽量不吃辛辣的食物,不去饭馆吃饭,以免头发和衣服吸附油烟味。
2.男生的仪容要求
头发
(1)切忌留长发,一般以短发为宜,但也不要太短。头发最好提前3-5天理,给头发几天生长的时间,让自己习惯新发型。
(2)发际线整齐,不要留鬓角。
(3)头皮干净。如有头屑,可提前一个月每次洗头用专门的去屑洗发水;考生如有白发,少量的可以拔除,如果白发较多,应到专业理发店染发。
皮肤
(1)夏天,或是太阳光线比较强烈地区的考生应使用防晒霜等护肤品,以免皮肤颜色不均匀。
(2)皮肤清洁的最好办法是多洗澡,脖子、胳膊、手等使用护肤霜。
(3)在面试前,可适当多补充富含维生素A的食品,增强皮肤弹性。
脸部
(1)保持干净。可用男士专用的洗面奶清洁皮肤。
(2)使用完面巾纸后注意是否留下纸屑。
(3)干性皮肤可少量使用润肤剂,油性皮肤建议最好在考前三天到美容院做面膜,并让专业人员清理面部。在使用前,应进行皮肤测试,以免过敏。
(4)鼻毛应剪除干净。
3.女生的仪容要求
头发护理
(1)头发要清洁:不一定天天洗头,但至少在面试前2天彻底洗头,方法是:洗两遍,并彻底用流水冲洗得没有泡沫,再用足够量的护发素抹在发稍上,而不是抹在发根,按摩1分钟,再用流水冲洗。洗发水质量要好,千万不要使用美容院里的免费洗发水,那等同于用硫酸洗头。
(2)头发要保养:除非是阴天或是冬季,尽量不要在洗头后吹头发。用干净的毛巾擦干,使头发自然干。油性头发保持每月深度护理一次,干性和中性,有条件可以每半月深度护理一次。
(3)烫发和染发不要频繁:头发直而光滑,富有自然美。如果染发后的颜色比较特别,则需要染成自然的黑色,但如果染发色是比较大众化的颜色,为了健康和安全起见,不要赶在面试前染回黑色。
发型选择
发型选择总的原则:扬长避短,与自己脸型相互搭配。
(1)所选择的发型能遮住你的脸型和头型的不足。
(2)所选择的发型能突出你脸上的优势部位。
(3)所选择的发型适合自己的年龄和身份。
(4)瓜子脸适合大部分发型,发型设计的目的是让你的脸看上去像瓜子脸。
(5)爆炸式和高挽起来的发型应该杜绝。
◆化妆
适当的化妆,既是对考官的尊重,也能增强自信心。最自然的化妆效果是不露痕迹的。
(1)应当化淡妆,切忌浓妆艳抹。
(2)可以使用味道很淡的香水(男生也可以用一点古龙香水),以1.5米外闻不到为宜。
(3)使用少量粉底霜,使得皮肤更细腻,但一定要把握淡妆的原则,根据油性还是干性皮肤决定使用什么类型。粉底质量决定了化妆效果。
(4)口红:使嘴的左右两边和上下部分对称,颜色淡雅、自然。
(5)眼线:如果不经常化妆,不建议使用眼线。虽然它可以使得眼睛看上去更有神,但需要掌握熟练的技巧。
(6)睫毛膏:可以在睫毛外侧刷一点,轻轻刷几次,而不要一次就刷很厚。
(7)胭脂:在自己微笑时,轻轻用大毛刷刷在脸颊两侧。
(8)透明粉饼:一般称为“散粉”或“密粉”,可以起定妆和去油光的效果,可以询问有化妆经验的朋友,需要练习,才能熟练掌握。注意要使用大号毛刷。
(三)仪态准备
仪态包括体态、手势、面部各种器官的动作表情、气质与风度。
面试前,即使考生已经穿戴整齐,如果没有好的气质,同样会产生不好的效果。如果一个考生仪表堂堂,但在考官面前做出了不文雅的动作,一定会让考官对他的印象大打折扣。因此考生平时一定要注意自己素养的提升,防止在面试过程中出现失礼的行为。
(四)进场细节
1、开始
在引导员带领下,你会被领到考场门口,考场的门是处于关闭状态还是敞开状态,要看季节、天气、温度等情况,各地习惯也不同,没有统一规定。到达门口后,应对引导员说:谢谢你,辛苦了等感谢的话。
2、敲门
进入面试考场前,绝对不能忘记敲门,不敲门就进入,是最不礼貌的行为。正确的敲门方式为:考生应用右手食指或者中指弯曲后敲门(左撇子除外),其余手指握在手心,不要用多个手指或者手背、手掌敲门或用力拍打。敲门的节奏应为三下,相当于“有人吗”、“我可以进来吗”的意思。咚咚咚之间的间隔为0.3~0.5秒,敲门声音要坚定而不紧张,有一定力度,但很谦虚。不要太快,那样会给考官很轻漫的感觉,不要太慢,那样给人懒洋洋的印象,不要太轻,考官听不到,听到了也认为你胆子太小,紧张过度,过分谦卑。不能太重,考官受到猛烈惊吓,以为土匪上门,野蛮的感觉是最要不得的。敲门完毕,等待3—5秒,如果没听到考官说请进的口令,考生应当再次敲门,声音适度提高一点点。如果没有间隔,连续敲门,考官可能会感觉你象是执法人员上门检查。当然,如果考场门是敞开的,你只需要对引导员含笑说谢谢后,立定,面向考场内考官席,在1—2秒内稍微整理一下姿势和仪态,即可步入考场鞠躬的细节 。
3、关门
无论你进来之前门是开着还是关着,你都要关门,这体现你的修养。考场的门在考试期间是关闭状态。关门时声音不能太大,要用手扶着门柄关门。应背对考官将房门关上。如果门上是碰锁,最好先旋起锁舌,关上门后,再放开,以减轻关门声对他人的干扰。然后,缓慢转身面对考官。
4、第一印象
进入考场从考官看到你的那时起,面试就真正开始了,考生应以良好的仪容、仪态和微笑、自信、谦虚的表情面对考官。此时,你应很自然地扫视一下整个房间,确定面试考场的基本布局(包括自己的座椅位置)。然后面带微笑,用目光逐一向各位面试考官致意,这就充分表现了你的修养、稳重、信心和力量。请注意,保持自然的、热情的微笑,是很重要的,它不仅说明你自己是放松的,而且在表现你的风采的同时,微笑已经开始在你和面试考官间进行积极的情感交流了。
第一印象的形成一般只需十秒钟。在最初的十秒钟,应试者会用眼睛、面孔、身体和态度来表露出真实的自我,这往往是无意的。
5、从门口到考生席
关好门后,转身,迈着优美、稳健的步子走向面试考官。优美的步态有一种轻快自然、从容不迫的动态美。要想显出朝气蓬勃、矫健有力,就应该以大腿为主动力点,用双胯向上提的力量带动双腿,抬头挺胸,伸直全身,重心落在脚尖,两臂自然摆。目光保持与主考官的视线接触,不要看着天花板或盯着自己的脚尖,你的步伐可以比平时加快四分之一。不要小看这些关于步态的建议,一个垂着肩、驼着背的应试者,会给人悲观消极的印象;而缓慢的步伐,会表明应试者对自己、面试以及面试考官的消极和不愉快的态度。聪明的面试者会用他略快的步伐向面试考官声明:“我要去做非常重要的事情——面试,并且我的面试会获得成功”。除此之外,这样的步态会增强应试者的信心,挺胸、抬头、加快步伐,你会发现信心倍增。走路时比较忌讳的是:摇头晃脑、东瞅西望、左右摇摆。以均匀但稍快的步伐走到考生席旁边,站定后,向考官鞠躬问好,鞠躬或点头致意得体大方,一般鞠躬以30度为宜。
6、几种需要注意的姿势
(1)、坐姿、椅子尽量坐深一点,双脚对齐,脚尖适度分开,上身挺直,双手置于膝上。同样,头部要摆正,嘴巴闭起,眼睛正视前方。
(2)、站姿、双脚对齐,脚尖适度分开。上身挺直,双臂自然下垂,头部摆正,嘴巴闭起,眼睛正视前方。
(3)、行姿、走路时,上身保持正确的姿势,双手不要过分摆动,双膝不要太弯曲,脚不要过于分开,也不可用拖拉的方式走路,脚步声不要太重。不要东张西望,小心不要踩到或碰到东西,也不要任意跨越放置物。
(4)、站立时,身体要正对面试考官,挺胸抬头,直背舒肩,目光平视,面带微笑,表现出充分的自信和对面试的积极关注。接着是向各位考官问好,一般用“各位考官上(下)午好,我是×××号考生” ,当考官说: “请坐”时,考生应说:“谢谢”。然后即可在考生座位就座。这里注意:上午和下午要分清楚,不要死记硬背到时说错。进入考场前默念几遍。考生关门后也可以站定问好,但一般距离考官比较远,不能近距离在考官面前展示自己,所以最好走到考生席旁边再向考官问好。问好的时候,要主要面对中间位置的主考官,但要兼顾到其他考官,特别是女性考官!目光要将所有考官扫描到,头不要左右摇动太多,最后目光收回到主考官,坚定而大声地问好。
(6)、就座、落座前先低头看清楚椅子的位置,最好先双手将椅子拉后一点,再坐下,坐下后,双手向后,微微抬起身子,将椅子调整到与桌子和自己身体相对合适舒适的位置。在调整过程中,轻拿轻放,不要弄出很大响动,更不要将桌子上的水杯、笔、纸张、卷子等碰倒。坐下后,坐在椅子三分之二即可,不要仰靠,也不要战战兢兢只坐一个椅子角。
7、考试开始
一般你的桌子上会有草稿纸、一支笔、还有一纸杯水、大部分地区都会有题本(扣放)。考生不必自己带草稿纸和笔。不过,为了防止桌子上的笔在多次使用后不好用,自己在内衣袋里准备一支,万一发生这个情况,你拿出自己的笔也会使考官眼前一亮。
8、避免消极的身体语言
面试考官试图通过考生对于一些问题的回答观察考生在压力下的反应,所以考生应该避免面试过程中的消极动作:经常摸嘴;回答问题前假声咳嗽;笑容僵硬,抖动腿脚;交叉胳膊;无精打采;回避目光接触等.
9、考试好了
起身走到门口,开门,转身正面教官,慢慢退出,微笑把门轻轻关上,给人有礼貌和有修养的感觉。
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